2020-12

思考整理

対人関係に悩む方にオススメの心理学

ここ最近、心理学が一般的に知られるようになってきていますよね〜DaiGoさんがきっかけでしょうか?ちなみに私は以前から心理学に興味があり、悩みの解決策を探すためでもあり、色々な人の本やブログを読んできました。その中で、偏った感じがなく本当に...
仕事|勉強

ごきげんサイクルをつくる方法

皆さんは早起きは得意ですか?私は苦手です➿前日の夜に早く寝ればいいだけなのに、思い立ってテンションが上がって何かに没頭したり、翌朝辛いのはわかっているのにしてしまう。。だから、仕事をしないか、勤務開始時間の遅い仕事とか早起きをしなくていい生...
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