美容

こちらに書いたように、自暴自棄になりそうな時や元気が出ない時って、つい生活も乱れてしまいますよね。ただ、そんな時こそ、自分を整えてあげることが大切です。この「整える」というと、部屋を片づけたり、栄養バランスの良いご飯を食べて、早く寝て十分に...

先日、用事を終えてアトレをブラっとしていたときに、H&F BELXというルイボスティーのお店を見つけました。試飲コーナーがあり、試しに飲んでみるとおいしくて、数種類お試しさせていただきました。?その中で特に気になったのが、人気No,3の「小...

このブログでおなじみの・・・横浜の癒しの空間✨⛱タラソテラピー凪✨今回は、いつもと違う「脱毛」のメニューで伺いました。（前回の記事はこちら）こちらのサロンが信頼できる理由や、毎回の嬉しいプチプレゼントについて書きました。ひ最後まで読んでいた...

「こんなに私って顔にシミあったの・・・？」先日、外を歩いていて、ふと鏡に映った自分の顔を見た時、衝撃的なものが映っていました。今までにない量のシミで、肌の荒れた顔。それを見たとき、本当に泣きそうになりました。「どうにかしたい、、、」と思った...

みなさんは、普段どんなことをして、心と体を整えていますか？自分なりのリフレッシュ方法を持つことは、毎日を楽しく、気持ちよく過ごすために欠かせませんよね。年末に気になって、年始に予約をなんとか取って初めて受けた、まだあまり知られていない、でも...

「キレイな人って、どんなイメージですか？」もちろん目鼻立ちやスタイルも、大事なバロメーターと思いますが、私は特に、「肌」がキレイなことが、ポイントだと思っています。ちなみに皆さんは、キレイな肌になるために大事なことは、何だと思いますか？?そ...

疲れてる時って、料理自体は好きでも料理する気が起きなくて、ついカンタンなハイカロリーなもので済ましてしまうこと、ありませんか？年齢を重ねるごとに、やっぱり以前ほど代謝がよくないことを実感します。なので、食べる量や物に、以前より気を使うように...